Thérapie des troubles alimentaires
Je vous propose une thérapie individuelle en ambulatoire pour les troubles alimentaires. Ce parcours de guérison, bien que parfois difficile, peut s'avérer extrêmement enrichissant. Je suis spécialisée en thérapie cognitivo-comportementale améliorée (TCC-E), traitement de référence fondé sur des preuves scientifiques pour les troubles alimentaires. La TCC-E vise à traiter les pensées, les émotions et les comportements sous-jacents qui entretiennent les troubles alimentaires, et vous aide ainsi à :
Comprenez les schémas à l'origine de vos difficultés alimentaires
Réduire les comportements alimentaires restrictifs, les crises de boulimie ou les comportements compensatoires
Développez une relation plus saine avec la nourriture, votre corps et vous-même.
Adoptez des habitudes durables qui favorisent votre bien-être à long terme.
La thérapie cognitivo-comportementale pour les personnes souffrant d'encéphalopathie (TCC-E) est flexible et adaptée à vos besoins individuels. Nous collaborons avec vous pour créer un cadre thérapeutique structuré, dans un esprit de soutien, de respect et d'atteinte des objectifs, afin de garantir un traitement efficace, efficient et personnalisé.
Services
Un accompagnement personnalisé est essentiel pour les personnes souffrant de troubles alimentaires. Grâce à mon approche bienveillante et expérimentée, je peux vous aider à cheminer vers la guérison et une vie plus saine et plus épanouie.
Pour qui ?
Mes services s'adressent aux adultes (18 ans et plus) qui souhaitent améliorer leur santé mentale.
Les personnes souffrant d'anorexie, d'hyperphagie boulimique, de syndrome de rumination, de trouble de l'alimentation évitante/restrictive (ARFID), de troubles du comportement alimentaire ou d'une relation globalement malsaine avec la nourriture et l'image corporelle.
Toute personne frustrée, stressée ou en colère par ses habitudes alimentaires actuelles.
Les personnes qui subissent des régimes yo-yo et qui ont essayé à plusieurs reprises de perdre du poids
SUR QUOI POUVONS-NOUS NOUS CONCENTRER ?
Surmonter les troubles alimentaires
Hyperphagie / alimentation émotionnelle
Votre relation avec la nourriture et le corps
Régimes sans fin / régime yo-yo
éducation nutritionnelle
Éducation psychologique
Changements durables en matière d'alimentation et de comportement
QUAND ET OÙ ?
Je propose des séances du lundi au vendredi
Je serais ravi de vous rencontrer en ligne ou en personne.
Les séances en présentiel ont lieu à l'Espace Thérapeutique de Lausanne (à 3 minutes des stations de métro Flon et Riponne). Adresse ci-dessous.